Guía de Supervivencia Después de los 50 : 8 Años, 2 Países y un Corazón Valiente
Hoy te comparto mi guía de supervivencia después de los 50, una bitácora de lo que han sido estos 8 […]
Mente y Propósito
¿Por Dónde Empiezo mi Plan B?
Y ¿Por dónde empiezo mi Plan B? Del esfuerzo físico al valor de mi experiencia. Si leíste mi entrada anterior,
Cuerpo Fuerte, Mente Libre: La Receta para Vencer la Sarcopenia y el Miedo a Caer
El Vehículo de tu Mente En la entrada anterior, confirmamos algo poderoso: nuestro cerebro adulto es un súper genio. Gracias
La Gran Mentira de la Vejez: El Cerebro no Caduca (¡Y la ciencia lo demuestra!)
«Cuántas veces nos han dicho o nos hemos dicho a nosotras mismas: ‘Ya estás vieja para eso’. Yo lo viví
El Secreto Olvidado de la Gratitud: Agradecer Antes de Recibir
Amiga, ¿sabes cuál es el verdadero secreto de la gratitud? No es solo decir ‘gracias’ después de que algo bueno
El Mapa de tu Propósito : Rediseñando esta Etapa
Hoy vamos a crear el mapa de tu propósito. Vamos a rediseñar esta etapa de la vida (la segunda mitad)
El Mapa no estaba escrito: 5 Pasos para redescubrir tu Propósito después de los 50
Con la edad aprendí a poner límites…. Y esto no quiere decir que tenga que dar gritos y sombrerazos. Yo
Reinventarse después de los 50 : Encuentra tu Propósito ( ¡ Nunca es tarde ! )
Si piensas que reinventarse después de los 50, ya se acabo tu vida, déjame decirte que estás equivocada. Yo creo